Использование чакра-мантр во время медитации может иметь очень мощный эффект.

Пять Семян Мантр


 Биджа-  мантры, которые повсеместно используются в медитативной практике для гармонизации энергии человека.

  • ОМ :  Самая известная и универсальная из  биджа-  мантр - это звук творения, который  заставляет энергию собираться и течь вверх и наружу.  ОМ - это мантра принятия и согласия. Это помогает вам принять ваше высшее Я и  позволяет энергии свободно течь через вас . Она также служит собирательной мантрой, собирая вашу внутреннюю энергию и подготавливая вашу энергию для движения.

  • КРИМ  (произношение «крим») :  Повторение этой мантры стимулирует ваши нижние чакры  пробудиться и начать очищать ваше тело.

  • SHRIM  (произношение «shreem»): его ассоциации связаны с головой и третьим глазом. Она способствует телесному и духовному здоровью, но также может быть  использована, чтобы принести красоту и счастье  в чувства.

  • HRIM  (произношение «hreem»): в нем заключены силы исцеления и творчества. Повторение этой мантры пробуждает сострадание и очищает сердце.

  • HUM  (произношение «hoom»): Это вызывает расстройство негативных чувств и  распространяет позитивность и жизненную силу по всему телу.

Прочитайте список и выберите мантры, которые вам интуитивно необходимы.

Не беспокойтесь об их использовании - в некоторых отношениях вы можете быть очень «энергетически здоровыми», а в других - не очень. Просто выберите те, которые соответствуют вашим потребностям (вы можете спросить себя: «Этот звук полезен для меня?») И использовать его, чтобы начать медитацию.

Это буквально « задает тон» для вашей медитации

Поделится