Основные чакры человека.

Восстановления чакр.

Чакры — это жизненно важные энергетические центры в организме.Расположены вдоль позвоночника, основными считаются семь чакр которые вращаются как вихри или воронки направляющие космическую энергию.Если происходит блокировка энергии, человек испытывает эмоциональный спад, появляются болезни. На санскрите слово «чакра» означает «колесо света». Для этого Необходимо , обязательно что бы Ваше «колесо» всегда было наполнено светом. Каждый день делайте, как минимум  «Сурья намаскар» (это-определённая последовательность асан). Непременно медитируйте, хотя бы пол часа в день. Садитесь в позу лотоса, закрывайте глаза, позвоночник ровно, макушка тянется вверх, мысленно представляйте свет исходящий из каждой чакры,чередуя, одну за другой. Направляйте свои мысли ступенчато, начиная с нижней чакры МУЛАТХАРЫ. Что бы было легче выполнять наполнение чакр, включайте — мантру медитации для восстановление чакр.

Существует много других вторичных чакр, в конечностях, суставах и в других местах.

Основные чакры, за что они отвечают?

МАНДАЛА

Муладхара — чакра.
Первая корневая чакра, можно сказать воронка, находится чуть выше лобка и выходит к крестцу.
Корневая чакра контролирует основные функции выживания и размножения, отвечает за безопасность. Цвет чакры красный.

МАНДАЛА

Свадхистана — чакра.
Сакральная чакра, напротив пупка, контролирует нашу энергию, нашу силу, силу приобретать, хранить и освобождать.Цвет чакры оранжевый.

Манипура — чакра.                                                                                                                         

Чакра солнечного сплетения контролирует «базовые» эмоции, такие как гнев и страх — эмоциональные составляющие реакции, полет адреналина .Цвет чакры желтый.

Анахата — чакра.                                                                                                                         

Сердечная чакра контролирует «высшие» эмоции, включая любовь, радость, симпатию — те реакции которые заставляют чувствовать, питать любовь к людям.Цвет чакры зеленый.

Вишудха — чакра.

Горловая чакра контролирует творчество и самовыражение.Взаимоотношения с внешним миром.Наше Эго. Цвет чакры голубой.

Аджна — чакра.                                                                                                                                   

Третий глаз. Чакра знания, интуиции, внутреннего и внешнего восприятия, мечты, а также видения. Цвет чакры индиго.

мандала

Сахасрара — чакра.

Коронная чакра, осуществляет доступ между индивидуальным человеческим и имманентным божественным — и управляет аурой, нашим энергичным телом.Цвет чакры фиолетовый.

Пары меньших чакр сосредоточены в ладонях рук и подошвах ног.
Если у вас эмоциональный спад, плохое настроение, сделайте упражнение «тряска». Просто встаньте или лягте на спину , начните трясти ногами и руками, от одной до пяти минут. Эти вторичные чакры особенно используются в практике Виккан, например, в заземлении, обмене энергией и исцелением. Энергии Змея. Микрокосмическая орбита.
Движение энергии от корня через чакры короны, называемое восходом кундалини, проводится в йоге, чтобы вызвать просветление. Поддержание энергетических центров в здоровом балансе воспринимается естественным путем через тело. Одна из форм сильной йоги работает с полярными энергиями женской и мужской -тантра-йога.
Змеи на протяжении тысячелетий считались символами реинкарнации и обновления. Каждый раз, когда они сбрасывают свою шкуру, они оставляют позади старое «тело» и становятся ярче, в отличие от притупленной и изношенной сарайной кожи. Змеи можно сравнить с происхождением мифического феникса, который регулярно вспыхивает в пламени и возрождается из пепла собственного костра.

Поделится